25.6.12

30-Day Good Man Challenge

O ano de 2009 foi um período de muita reflexão para mim. E nessa época, criei esse blog como maneira de registrar algumas coisas que passavam pela minha cabeça, expressar o que estava sentindo e como achava que algumas coisas estavam erradas na maneira como vivemos. No mês de junho postei o último texto e de lá para cá, sempre pensei em voltar a escrever, mas nunca consegui sair da inércia em que me encontrava. Escrevi alguns textos no meu caderno, mas não consegui expor de maneira disciplinada em um blog. Sempre pensava que precisava de alguma coisa mais forte, de algum motivo maior para conseguir reativar esse blog.

Há alguns meses pensei em fazer um desafio de 30 dias, com 30 ações do bem, que pudessem me fazer buscar ser uma pessoa melhor, me inspirar a seguir fazendo coisas boas com freqüência e constância e quem sabe inspirar alguém a fazer o mesmo. Apresentei a idéia a meu amigo Edgar Chaves e ele me ajudou a completar a lista com boas sugestões. Ainda assim faltava algum tipo de empurrão para começar algo novo. Parece fácil, mas sair da zona de conforto e se lançar com a obrigação de fazer coisas que podem me colocar em situações constrangedoras me fez relutar. Ficava pensando em como algumas pessoas poderiam não entender esse desafio, ou até mesmo ser mal interpretado e julgado, e então não fazia.

 Foi preciso apresentar a idéia para meu primo e Coach, Rafael Katayama para sair da inércia e pôr a idéia em prática. Acho essa uma boa oportunidade para reativar esse blog, exatos 3 anos depois, e então, pelos próximos 30 dias farei as tarefas abaixo. Não seguirei nenhuma ordem, apenas farei uma por dia. Não pretendo ser melhor que ninguém nem mostrar nada a ninguém. Apenas tentar ser uma pessoa melhor para mim mesmo. Quem se interessar, convido a embarcar comigo nesse desafio.

1. Oferecer uma carona a alguém
2. Dar flores para uma mulher
3. Escrever um email para um amigo que você não fala há muito tempo
4. Conversar com um mendigo
5. Dar uma gorjeta gorda para alguém que lhe prestou um serviço
6. Ligar para alguém com quem você tenha brigado / cortado relações
7. Visitar uma instituição de caridade / fazer um trabalho voluntário
8. Comprar um livro para dar de presente
9. Visitar um parente que você não veja com frequência
10. Visitar alguém que more em outra cidade
11. Dar um presente a sim mesmo
12. Oferecer mais dinheiro por alguma coisa que considerar barato 
13. Convidar alguém para um passeio
14. Convidar amigos para um jantar
15. Fazer um elogio inesperado / inusitado
16. Dar bom dia para 10 pessoas diferentes
17. Oferecer uma musica pelo facebook a alguém
18. Dizer “Eu te amo” para alguém que você não costuma dizer
19. Passar adiante a Idéia do desafio das 30 ações para alguém
20. Plantar uma árvore 
21. Dia da faxina. Fazer uma limpeza e doar livros / roupas / brinquedos / comida
22. Caminhar no parque mais perto da sua casa, fazendo reflexão
23. Ensinar alguma coisa que você saiba fazer a alguém
24. Escolher uma característica que você não goste em si e tentar contornar (percepção)
25. Dar uma ajuda profissional de graça
26. Aprender algo que sempre quis fazer
27. Ajudar um desconhecido na rua
28. Recolher todo o lixo que encontrar na rua
29. Pensar em uma idéia para mudar o mundo
30. Um dia sem carro

3 comentários:

  1. Tanaka, fiz 23 na última semana rsrsrs...tenho 7 ações para fazer nas próximas três...Vamos nessa!

    ResponderExcluir
  2. Inspirador, Tanaka!! Parabéns pela ideia e, claro, sucesso e muita sorte!! Abração.

    ResponderExcluir